鸭肉含有丰富的营养物质,尤其是蛋白质和脂肪,但通常鸭肉中的胆固醇含量不是很高。
鸭肉是一种常见的肉类,与猪肉、牛肉等相比,其胆固醇含量处于中等水平。每100克鸭肉中的胆固醇含量约为94-120毫克。相较于猪肉,尤其是猪肥肉,鸭肉的胆固醇含量较低。对于需要控制胆固醇摄入的人来说,适量食用鸭肉是一个不错的选择。如,患有高血脂、心血管疾病的人群,食用鸭肉相较于其他胆固醇含量较高的肉类,对身体的负担相对较小。
对于高胆固醇血症等患者,饮食控制很重要。若对饮食有疑问,可咨询医生或营养师获取专业建议。
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胆固醇高复查胆固醇还是偏高
如果复查胆固醇仍然偏高,可能有以下原因:1.饮食习惯:高胆固醇饮食可能导致胆固醇水平升高。建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维和植物固醇的摄入,例如多吃谷类、蔬菜和水果,选择低脂肪的动物性蛋... 详细»
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胆固醇尿酸高
胆固醇高与尿酸高一般没有直接的关系。尿酸高是人体内一种叫嘌呤的物质发生了紊乱,这是我们的血液中尿酸增多的一种疾病,尿酸高需要引起我们的充分重视,他一般是痛风的表现。尿酸高的病人,具体用药需要按医嘱处理... 详细»
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儿童胆固醇高
胆固醇一般分为高密度还有低密度的胆固醇,儿童如果平时不注意饮食,如果经常吃一些动物内脏,会导致胆固醇升高,也会导致肥胖。如果长期的口服一些高油类油炸的食物,也会导致胆固醇升高,尤其是吃一些蛋黄,还有一... 详细»