绣球菌是一种营养丰富的食用菌，含有多种营养成分营养成分，对人体健康有着多种益处，具体如下：
1、改善肠道粘膜形态：正常的肠道粘膜形态对于肠道的屏障功能至关重要。绣球菌多糖能够影响肠道菌群的组成和平衡，促进有益菌群的生长。完整的肠道粘膜能够有效阻止有害物质和病原体侵入体内，维持肠道的正常生理功能。
2、提高肠道细胞因子水平：肠道中的免疫细胞会分泌各种细胞因子来调节免疫反应。绣球菌多糖调节后的肠道菌群所产生的SCFAs可以刺激免疫细胞，促使其分泌更多有益的细胞因子。同时，SCFAs还能促进调节性T细胞的发育和功能，进一步增强肠道的免疫调节能力，降低肠道炎症的发生风险。
建议在使用时注意适量摄入，搭配合理的饮食和运动，才能更好地发挥其作用。
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