香菜根和生姜都是常见的食材，被广泛地用于烹饪中，不仅能增加菜肴的香气和口感，还具有许多健康的功效。香菜根和生姜煮水可以有以下的功效：
1.健脾开胃：香菜根和生姜都含有挥发油和姜辣素等成分，可以促进胃肠蠕动，增加胃液分泌，有助于消化食物。同时，它们还具有抗炎作用，可以缓解胃肠道炎症引起的不适症状。
2.辛温发汗：香菜根和生姜都具有辛温的性质，可以发汗解表，有助于缓解感冒引起的发热、头痛、鼻塞等症状。此外，它们还具有抗病毒和抗菌作用，可以预防感染。
3.祛斑：通过香菜根和生姜煮水喝，还能够达到很好的调节皮肤的功效，所以能够达到祛斑的效果。
需要注意的是，香菜根和生姜煮水的使用方式和剂量应适量。一般来说，将适量的香菜根和生姜切片或切碎，放入沸水中煮沸数分钟后关火，可加入适量的蜂蜜或柠檬汁调味。煮水后的香菜根和生姜可以直接饮用，也可以用来泡茶或作为烹饪时的调料使用。
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长内分泌代谢疾...
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长糖尿病、甲亢...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养性疾...
-
-
山西省肿瘤医院 营养科
擅长：预防保健和人群营...
-
-
江苏省中西医结合医院 临床营养科
擅长：擅长内分泌代谢疾...
-
-
连云港市妇幼保健院 儿童营养与喂养科
擅长：擅长儿童营养及喂...
-
-
复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
擅长：擅长诊治小儿泌尿...
-
-
复旦大学附属儿科医院 传染感染科
擅长：儿科发热性疾病、...
-
-
四川大学华西第二医院 医学检验科
擅长：血液学检验，负责...
-
-
四川大学华西第二医院 妇产科
擅长：妇产科计划生育、...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：长期从事肿瘤普外...
-
-
南通市肿瘤医院 肿瘤外科
擅长：致力于胃肠肿瘤微...
-
-
香菜生姜红糖煮水的功效
香菜生姜红糖煮水是一种传统的中药食疗方，具有多种功效。以下是详细的分析：1、缓解感冒症状：香菜和生姜都具有辛温的性质，能够促进血液循环，增强身体免疫力，有助于缓解感冒症状。同时，红糖也具有一定的温暖作... 详细»
-
-
香菜根煮水喝有什么功效
功效作用：香菜入肺、胃经。香菜根煮水能够产生特殊的香气，可以醒脾开胃，促进消化，其中香气的挥发油成分，还可以起到预防和治疗感冒的作用。适宜人群：风寒感冒者、食欲不振者；不适宜人群：过敏者。不宜同食-名... 详细»
-
-
苹果和生姜煮水的功效和作用
苹果和生姜煮水是一种常见的中药食疗方，具有温中散寒、理气祛湿、健脾开胃的功效与作用。1.温中散寒：生姜作为中药材，其性温，能够温中散寒。有助于驱除体内寒气，改善风寒感冒引起的头晕、头痛等不适。2.理气... 详细»
-
-
苹果加生姜煮水的功效和作用
苹果和生姜都是常见的食材，各自都有很多健康益处。苹果加生姜煮水的功效和作用有增强免疫力、改善消化系统、缓解呼吸道问题、降低血糖等。1、增强免疫力：苹果富含维生素C等营养成分，生姜含有姜辣素等活性物质，... 详细»
-
-
芹菜根陈皮煮水的功效与作用
核心答案：安神理气、健脾开胃辅助答案：芹菜根味辛、性温，含有丰富的生物碱、纤维素，具有镇静安神、促进消化的作用，陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经。有理气健脾、燥湿化痰的作用，用于脘腹胀满、食少吐泻等。两... 详细»
公众号
头条号
百家号