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西瓜煮熟了能不能吃

来源:医联媒体

煮熟后的西瓜能吃,但可能口感有较差,并且营养价值流失严重。

西瓜主要由水分和碳水化合物组成,通常用于生吃。其中的水分含量高达90%以上,是一种非常清凉的水果,而碳水化合物主要以葡萄糖和果糖为主,提供能量。西瓜中还富含维生素C、维生素A、钾等营养物质。由于西瓜的成分主要是水分,煮熟后大量水分被蒸发,而且维生素成分煮熟后会受到破坏,所以可能会带来不同的风味和口感,而且,煮熟的西瓜的保存时间也会比生吃的西瓜短。

需要注意到,无论是生吃的西瓜还是煮熟的西瓜,都需要确保其来源的安全,避免吃到含有农药和化肥的西瓜。

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