苹果柠檬水是一种非常受欢迎的健康饮品，功效与作用主要体现在以下几个方面：
1.促进消化：苹果中的纤维素可以帮助改善肠道功能，促进消化。柠檬中的柠檬酸可以帮助分解食物，促进消化。
2.控制体重：苹果和柠檬都是低热量的水果，而且富含纤维素，可以增加饱腹感，帮助控制体重。
3.补充营养：苹果柠檬含有丰富的营养物质，比如维生素C、纤维素、矿物质等，能够为身体提供营养，有助于身体健康。
苹果柠檬水对身体只有调理作用，不能用于治疗疾病，当身体出现不适，建议及时到医院就医处理。
-
-
上海市肺科医院 营养科
擅长：营养搭配
-
-
四川省妇幼保健院 临床营养科
擅长：孕期营养、体重管...
-
-
北京积水潭医院 营养科
擅长：擅长代谢性疾病（...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
安徽省第二人民医院 营养科
擅长：擅长危重症患者的...
-
-
广东省农垦中心医院 营养膳食科
擅长：擅长糖尿病、肾病...
-
-
复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
擅长：擅长诊治小儿泌尿...
-
-
四川大学华西第二医院 医学检验科
擅长：血液学检验，负责...
-
-
上海市肺科医院 胸外科
擅长：长期从事于胸外科...
-
-
廊坊市人民医院 儿一科
擅长：小儿内科各系统疾...
-
-
鞍山市中心医院 骨科
擅长：擅长熟悉骨科常见...
-
-
广州市第八人民医院嘉禾院区 普通内科
擅长：主攻内科常见病，...
-
-
柠檬水的作用与功效
柠檬水属于比较常见的饮料，有美容美白、延缓衰老、缓解便秘、预防高血压、预防心肌梗死等作用与功效。1、美容美白：柠檬水富含维生素C，适量喝能抑制复合氨基酸酶形成，帮助消除皮肤色素沉着,美白皮肤。2、延缓... 详细»
-
-
柠檬水的作用与功效
柠檬水是一种非常受欢迎的饮品，它不仅口感清新，而且具有很多健康益处。以下是柠檬水的一些主要作用和功效：1.增强免疫力：柠檬水富含维生素C，维生素C具有抗氧化、抗病毒和增强免疫力的功能。每天饮用柠檬水可... 详细»
-
-
柠檬水的功效与作用
柠檬水的功效与作用，包括美白养颜、促进消化、缓解口渴、平衡酸碱度、补充维生素等。1、美白养颜：柠檬水是将柠檬和水混合而成的饮品，其中柠檬含有维生素C，而维生素C能有效防止和消除皮肤色素沉着，使皮肤变得... 详细»
-
-
柠檬水的功效与作用
柠檬水是一种由新鲜柠檬和水制成的饮料，不仅口感清新，而且具有改善皮肤、增强免疫力、预防肾结石等益处。1、改善皮肤：柠檬水中含有大量维生素C，维生素C有助于促进胶原蛋白的生成，可以帮助保持皮肤弹性，减少... 详细»
-
-
梨子柠檬水的功效与作用
梨子柠檬水是一种常见的饮品，不仅口感清爽，而且具有很多健康益处。具体的功效与作用一般体现在以下几个方面：1.抗氧化：梨子和柠檬都富含抗氧化剂，如维生素C、类黄酮和多酚等。这些抗氧化剂可以帮助清除体内的... 详细»
公众号
头条号
百家号