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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
面肌痉挛又被称为面肌抽搐。大部分面肌痉挛患者以单侧面部发作为主，极少数患者面肌痉挛可发生在双侧面部。面肌痉挛主要临床症状表现为面部阵发性、节律性抽搐、痉挛或强直。一般情况下，面肌痉挛患者在睡眠时症状有所缓解，在情绪激动或紧张时症状加重，严重时可导致患者出现睁眼障碍、五官歪斜、头部后仰等症状。由于面肌痉挛发作特点是无明显诱因，呈阵发性发作，因此，在日常生活工作中突发面肌痉挛，不仅会影响患者的正常生活，严重时还会使患者丧失自理的能力，容易给患者造成极大的心理压力。
面肌痉挛该怎么办?
1、面肌痉挛为缓慢进展的疾病，一般不会自然好转，如不予以治疗，有可能导致侧面肌麻痹，故需及时就医。
2、目前面肌痉挛的治疗方法主要包括药物治疗、肉毒素注射治疗及微血管减压手术治疗。患者在正确就医后，应谨遵医嘱，坚持治疗。
3、在日常生活管理方面，应尽量避免可能刺激面部的情况出现，如用过冷或过热的水洗脸，同时应防止冷风长时间直吹面部。
4、患者应保持有规律的生活作息，每日保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时保持心情舒畅，避免情绪的过度起伏或紧张。
5、注意保证饮食营养均衡，每周进行适度锻炼，增强个人体质。
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