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鸡脚胆固醇高的可以吃吗

鸡脚是一种具有丰富蛋白质和营养价值的食物,胆固醇高的患者通常可以适量吃。

鸡脚富含蛋白质和营养,而胆固醇含量并不高,每100克鸡脚大约含有200毫克的胆固醇,因此,胆固醇高的人食用不会影响身体健康,但是在食用鸡脚时应当控制食用量,尽量避免过量摄入胆固醇。

胆固醇高的人可以适量食用鸡脚,但是要注意烹饪方式,尽量选择清蒸或炖煮的方式,避免油炸或烧烤。同时,也要定期到医院检查胆固醇,了解具体情况。

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