蛋黄是鸡蛋、或鸭蛋等内部黄色的部分。蛋黄胆固醇含量应根据蛋黄的种类来决定。例如,每100克鸡蛋黄的胆固醇含量一般为1510毫克,而每100克鸭蛋黄的胆固醇含量约为1576毫克。
和蛋白相比,蛋黄的胆固醇含量偏高。100克鸡蛋黄胆固醇含量为1510毫克,100克鸭蛋黄的胆固醇含量约为1576毫克,所以食用时要把握好量。对蛋黄有过敏情况的患者,必须禁止食用。如果过多地食用这类蛋黄,很容易造成胃肠功能紊乱,引发腹痛、腹泻、腹胀等不良状况。
在食用蛋黄之后,如果身体产生不适症状,建议去医院诊治,查明原因,进行治疗,避免延误病情。
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胆固醇高复查胆固醇还是偏高
如果复查胆固醇仍然偏高,可能有以下原因:1.饮食习惯:高胆固醇饮食可能导致胆固醇水平升高。建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维和植物固醇的摄入,例如多吃谷类、蔬菜和水果,选择低脂肪的动物性蛋... 详细»
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固醇是不是胆固醇
固醇和胆固醇是两个不同的概念,但在化学结构上有一定的相似性。首先,固醇是指一类具有环戊烷多氢菲骨架的有机化合物,包括动物固醇和植物固醇两种类型。其中,动物固醇主要存在于动物体内,如肉类、乳制品等食物中... 详细»
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胆固醇太高
以下可能是导致胆固醇升高的具体原因和处理方式:1.饮食因素:高胆固醇饮食,如高脂肪饮食、高胆固醇食物如红肉、肝脏、蛋黄、过度摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸等,都会导致胆固醇水平升高。处理方式包括改变饮食习... 详细»