柠檬苹果煮水是一种常见的饮品，对身体有较多的好处，常见的功效有以下几中：
1、排毒养颜：柠檬苹果煮成的水中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助排除体内的毒素，清除自由基，起到排毒养颜的作用，可能会让皮肤红润。
2、助消化：柠檬苹果煮成的水中含有柠檬酸，可以促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，且苹果中的纤维可以改善肠道功能，帮助消化吸收，因此可以缓解消化不良、胃痛等症状。
3、增强免疫力：柠檬苹果煮成的水中富含维生素C和其他抗氧化物质，这些物质可以增强人体的免疫力，帮助身体抵抗病毒、细菌等外界侵害，降低患病风险。
4、减肥瘦身：柠檬苹果煮成的水具有促进新陈代谢的作用，可以帮助加速脂肪燃烧，达到减肥瘦身的效果。
日常生活中可以适量饮用柠檬苹果水，如果饮用后出现腹泻、腹痛等不适症状，建议及时到医院就诊。
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