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螃蟹是酸性食物还是碱性食物

来源:医联媒体

螃蟹是长还能得食物,属于碱性食物,适量吃有助于补充营养,改善体质。

螃蟹的碱性特性主要体现在其成分中的矿物质含量。螃蟹富含钾、钠、镁、钙等矿物质,其中的钠和钙是碱性物质。这些矿物质在人体内具有调节酸碱平衡的作用,有助于维持身体健康。螃蟹中的钠含量较高,钠是一种碱性矿物质。螃蟹中的钙含量也较高,钙也是一种碱性矿物质。因此,螃蟹也是碱性食物。

螃蟹是海鲜食品中的一种,但其碱性成分较多。螃蟹富含的钠、钙、钾、镁等矿物质的存在有助于维持人体酸碱平衡,对于身体的健康具有一定的积极作用,但是建议适量吃。

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