过度减肥导致月经推迟三个月，是因为身体需要时间适应新的饮食和运动习惯，可能是以下原因导致：
1、体重过低：过度减肥可能会导致体重过低，会影响到身体的正常生理功能，例如当身体处于饥饿状态时，肝脏会释放一种叫做糖皮质激素的物质，可以抑制卵巢的功能，导致月经周期紊乱或推迟。
2、脂肪含量不足：减肥过度可能导致体内脂肪含量过低，特别是脂肪百分比达到过低的水平时，身体可能会停止正常的生理功能，包括月经。
3、压力增加：过度减肥可能会导致身体处于长期的压力状态，会影响到荷尔蒙的分泌和调节，例如身体处于应激状态时，肾上腺素和皮质醇等激素的分泌会增加，可以抑制卵巢的功能，导致月经周期紊乱或推迟。
4、营养不足：过度减肥可能会导致身体缺乏必要的营养素，如蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，这些营养素对于维持正常的生理功能非常重要，包括月经周期的调节。如果身体缺乏这些营养素，会导致月经周期紊乱或推迟。
5、代谢率下降：过度减肥可能会导致身体代谢率下降，即身体消耗的能量减少，这意味着身体需要更长的时间消耗掉摄入的食物和能量，导致体重减轻的速度变慢。此外，代谢率下降还可能导致荷尔蒙水平的变化，影响月经周期。
过度减肥对月经周期导致影响时，建议及时就医，在医生的指导下进行积极治疗，减少对月经周期的负面影响。
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