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过度肥胖以及超重

来源:医联媒体

过度肥胖和超重不仅影响个人的身体健康,还可能导致多种慢性疾病的发生,可能是以下原因导致:

1、不良饮食习惯:高热量、高脂肪、高糖的食物摄入过多。

2、缺乏运动:久坐不动,缺乏规律的体育锻炼。

3、遗传因素:家族中有肥胖者,可能增加个体患病的风险。

4、社会环境因素:生活节奏快,工作压力大,容易导致饮食不规律和缺乏锻炼。

过度肥胖和超重可能会引起高血压、急性心肌梗死,以及骨折、关节炎等病情。

过度肥胖和超重后,需要及时就医,在医生的指导下减轻体重,提高生活质量。

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