脂肪降低和体重之间有很密切的关系。脂肪是人体储存能量的一种形式，所以当体重降低时，通常意味着体内脂肪含量的减少。
脂肪是体重的组成部分之一，重量较大。如果能有效减少体内脂肪的含量，就可以达到减轻体重的目的。脂肪是人体的能量储备，当能量摄入不足时，身体会利用脂肪储备来提供能量，导致脂肪降低。
脂肪降低不仅可以改善外观，还对身体健康有很多益处。过多的脂肪积聚可能会导致高血压、心脏病、糖尿病等疾病的风险。如果短时间内体重降低过多，建议及时就医检查。
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