骨架大上身不胖腿特别胖的情况，可能是由以下原因导致的：
1.遗传因素：如果家族中有人的身材也是骨架大上身不胖腿特别胖，那么很可能是遗传所致。可以选择合适的鞋子和衣服，改善腿部比例，让腿部从视觉上更加纤细。
2.肌肉分布不均：缺乏运动或者运动方式不正确，就容易导致腿部肌肉发达，而上半身相对较瘦。可以进行深蹲、腿举等腿部肌肉训练，每周进行2-3次，帮助改善上述现象。
3.饮食习惯：平时摄入的热量过多，特别是高脂肪、高糖分的食物，就容易在腿部堆积脂肪，导致腿部肥胖。可通过增加蔬菜、水果和蛋白质的摄入比如白菜、苹果、鱼等，保持饮食的均衡，减轻体重。
4.缺乏运动：长期久坐不动，缺乏运动会使腿部肌肉萎缩，脂肪堆积，导致腿部肥胖。可以选择跑步、游泳、骑自行车等有氧运动，每周进行3-5次，每次30分钟以上，帮助减轻体重。
一般需要坚持长期的锻炼和良好的生活习惯，才能达到理想的效果。
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