银耳汤是一种中式甜品，的主要原料是银耳和冰糖。银耳汤不仅口感鲜美，而且具有很多健康益处。以下是银耳汤的一些主要功效和作用：
1.润肺止咳：银耳含有丰富的植物胶质，能够滋润肺部，缓解咳嗽、痰多等症状。
2.养颜美容：银耳中含有丰富的天然胶原蛋白，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤弹性，减少皱纹的产生。
3.增强免疫力：银耳中含有多种抗氧化物质，如硒、锌等，这些物质能够清除体内的自由基，增强免疫系统的功能，提高身体对疾病的抵抗力。
4.促进消化：银耳中的植物胶质能够吸附肠道内的有害物质，促进肠道蠕动，有助于改善便秘、腹胀等消化系统症状。
银耳汤中的糖分较高，糖尿病患者在食用时应控制糖分摄入。
-
-
华北理工大学附属医院 营养科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
钦州市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长孕产妇营养及...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长：营养治疗、营养支...
-
-
沈阳医学院奉天医院 营养科
擅长：通过营养素分析计...
-
-
哈尔滨市第四医院 营养科
擅长：神经内科临床营养...
-
-
南方医科大学中西医结合医院 针推康复科
擅长：医疗对面瘫、中风...
-
-
华北理工大学附属医院 整形外科
擅长：先天性单睑、内眦...
-
-
南方医科大学中西医结合医院 肝病科
擅长：医疗对慢性肝炎，...
-
-
广州市第八人民医院嘉禾院区 普通内科
擅长：主攻内科常见病，...
-
-
沈阳医学院奉天医院 循环内科
擅长：冠心病的介入诊断...
-
-
河北工程大学附属医院 骨一科
擅长：在骨伤和骨病的诊...
-
-
山西省心血管病医院 心内科
擅长：擅长心脑血管疾病...
-
-
银耳汤有什么功效和作用
银耳是一种食用性真菌，被誉为植物性燕窝，因为其为白色，所以也叫做白木耳，长期吃银耳对身体是有许多帮助的，如它可以润肤、美容，这也是许多女性喜欢吃银耳汤的原因，但是除了美容之外，银耳汤还具有其他的功效和... 详细»
-
-
萝卜银耳汤有什么功效
萝卜银耳汤是一道富含营养的传统汤品，是将萝卜和银耳这两种食材的营养特点有效地结合在一起。这道汤具有滋阴润燥、清热润肺、健脾胃的功效。1、滋阴润燥：萝卜和银耳都具有滋阴润燥的功效，因此这道汤在夏天的干燥... 详细»
-
-
银耳汤的功效与作用
功效作用:银耳汤是以银耳为主料，搭配枸杞、百合、红枣、冰糖等食材制作的药膳，具有美容养颜、止咳化痰、润肠开胃的作用，对高血压、动脉硬化、肺结核、肺燥干咳、大便秘结、月经不调、肺热胃炎有积极作用。适宜人... 详细»
公众号
头条号
百家号