杨梅是杨梅科杨梅属的植物，也是杨梅属的唯一种，具有食用性。
杨梅的果实味道酸甜适中，营养丰富，含有丰富的维生素C、矿物质、膳食纤维等，具有很高的药用和食用价值。在中医中，杨梅被用来治疗消化不良、腹泻、痢疾等病症。在现代营养学中，杨梅被认为是一种抗氧化食品，可以帮助抵抗自由基的损害，预防心血管疾病和癌症。此外，杨梅还被广泛用于制作各种食品和饮料，如杨梅酒、杨梅干、杨梅酱等。
杨梅是一种具有较高营养价值和药用价值的水果，不仅口感酸甜可口，而且对人体健康有很多益处。但食用过多引起恶心、腹泻，建议及时就医。
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冰糖杨梅酒功效与作用是什么？
冰糖杨梅酒是一种传统的饮品，它以杨梅和冰糖为主要原料，经过发酵而成。这种酒不仅口感醇厚，而且具有多种功效与作用，如抗氧化、促进消化、美容养颜等。首先，冰糖杨梅酒具有很好的抗氧化作用。杨梅中含有丰富的花... 详细»
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