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西红柿和苹果榨汁有什么功效

来源:医联媒体

西红柿和苹果榨汁是一种非常健康的饮品。西红柿和苹果榨汁的功效有补充营养、美容功效等。

1、补充营养:将西红柿和苹果一起榨汁,不仅可以保留两种水果的营养成分,还能够产生协同作用,补充营养。例如,苹果中的维生素C可以帮助身体更好地吸收西红柿中的番茄红素;而西红柿中的番茄红素则可以保护苹果中的维生素C不被氧化破坏。

2、美容功效:西红柿和苹果榨汁还具有美容功效。苹果中的维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有助于保持皮肤弹性和光泽;而西红柿中的番茄红素则可以减少黑色素的沉积,淡化色斑和雀斑等问题。

如果在饮用西红柿和苹果榨汁后,出现肠胃不适、过敏反应等症状,应立即停止饮用并及时就医。

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