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西红柿和猕猴桃能一起榨汁吗

来源:医联媒体

西红柿和猕猴桃一般可以一起榨汁。但需要注意的是,在榨汁之前将其去皮去籽,不要添加过多的糖或者蜂蜜,以保持汁液的健康。

西红柿是一种酸性水果,含有大量的维生素C、番茄红素和钾等营养素。猕猴桃则是一种果酸丰富的水果,其中富含维生素C、维生素K、叶酸和钾等营养素。将西红柿和猕猴桃一起榨汁,可以使汁液味道更加丰富,同时获得更多的维生素和营养物质。

虽然西红柿和猕猴桃一起榨汁的好处有很多,但一定要注意饮用量,如果经常大量饮用,可能会加重胃肠负担,引起胃肠不适。一旦出现身体不适症状,建议立即停止饮用并及时就医。

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