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体重120斤,身高165厘米,正常吗

来源:医联媒体

一般身高165厘米,体重120斤,通过计算身体质量指数来评估的话,属于正常标准内。

身体质量指数一种常用的衡量身体健康程度的指标,计算公式为体公斤)除以身高的平方。根据世界卫生组织的标准,身体质量指数在18.5到23.9之间被认为是正常范围。而身高165厘米,体重120斤的身体质量指数为19.99,因此,处于正常范围内。需要注意,身体质量指数并不能完全反映一个人的健康状况,因为未包含体脂肪、肌肉、骨骼等其他重要的健康指标。此外,身体质量指数也未考虑到脂肪分布的问题,腹部肥胖比其他地方的肥胖更有可能引发健康问题

建议除了参考体质量指数外,也要结合体脂率、腰围、肌肉含量等其他指标。必要时可寻求专业医生或营养师的帮助,以得到最准确和全面的健康评估。

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