身高160是一个比较常见的身高，对于一个成年女性来说，160的标准体重范围应该在100斤左右。而对于一个成年男性来说，160的标准体重范围应该在60斤左右。
然而，体重的正常范围还受到其他因素的影响，例如体型和体脂肪含量。如果一个人的骨骼结构较为粗壮，那么标准体重应该在这个范围的上限，而如果一个人的骨骼结构较为纤细，那标准体重应该在这个范围的下限。
此外，体质也会影响体重的正常范围，如果一个人有较多的肌肉，那体重可能会偏重，但这并不一定意味着他超重或肥胖。同样如果一个人的体脂肪含量较高，体重可能会较轻，但这并不意味着他健康。
如果一个人的体重超出了正常范围，并且带来了健康问题，应该考虑采取一些措施，如改善饮食习惯、增加运动量等，来调整体重并保持健康。
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