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身高170体重160

来源:医联媒体

身高为170厘米,体重为160斤,一般属于超重状态。

可以根据这些数据计算出身体质量指数,身体质量指数是一种常用的评估人体肥胖程度的指标,其计算公式为身体质量指数=体重÷身高的平方。将体重从斤转换为千克,首先将体重除以2.2046得到78.46千克,然后将身高从厘米转换为米,除以100得到1.7米。因此,计算得到的身体质量指数为78.46÷(1.7×1.7)=27.12kg/㎡。根据世界卫生组织的标准,身体质量指数在18.5到24.9kg/㎡之间为正常范围,超过24.9kg/㎡为超重,超过30kg/㎡为肥胖。根据计算得到的结果27.12kg/㎡,可以判断为超重状态。超重可能会导致一系列健康问题,如心血管疾病、糖尿病、骨关节问题等。

平时注意均衡饮食,多摄入水果、蔬菜、全谷类和蛋白质食物,减少高糖和高脂肪食物的摄入。并适当运动,对于调节体重和维持健康非常重要。

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