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身高165体重120,是正常的吗?

来源:医联媒体

身高165cm,体重54kg的人群,从体质指数的角度来看是正常的,但还需要考虑其他因素。

对于成年人来说,体质指数值在18.5-23.9之间被认为是正常的。在这个范围内,个体的体重与身高相匹配,既不过轻也不过重。根据这个标准,身高165cm,体重54kg的人群,体质指数值为20.7,处于正常范围内。

然而,需要注意的是,体质指数只是一个初步的评估工具,不能考虑到个体的肌肉含量、骨密度等因素。平时建议通过科学合理的饮食控制和适当的运动,可以有效控制体重,改善身体健康。此外,也建议定期进行体检,根据医生的建议进行调整,以确保身体健康。

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