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女生体重150身高160正常吗

来源:医联媒体

女生体重150身高160一般是不正常的,属于偏重。通常需要合理饮食,适量运动,必要时及时咨询专业医生的建议。

临床中成年人的BMI指数在18.5-24.9之间被认为是正常的。因此对于身高为160厘米的女生来说,其正常体重范围应该在80-120斤之间。如果一个女生的体重为150斤,那么BMI指数将会非常高,达到59.3,远远超过了正常范围,这意味着她的身体脂肪含量过高,可能存在肥胖问题,肥胖不仅会影响外貌美观,还会增加患上心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险。

建议定期进行体检,了解自己的身体状况,并根据医生的建议进行合理的饮食和运动计划,以保持健康的体重和身材。

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