全部导航

您的位置:首页 > 营养科

苦瓜煲鸡汤作用

苦瓜煲鸡汤作为一道汤品,不仅味道鲜美,而且有以下功效:

1.清热解毒:苦瓜具有苦味成分,能够清热祛暑,具有解毒的作用。煲鸡汤时,苦瓜能够与鸡肉中的脂肪结合,提高肝脏的解毒能力,并且有助于排除体内的毒素。

2.降压降脂:苦瓜中含有的苦瓜甙,具有降血糖的作用,能够改善高血糖状况。苦瓜还富含膳食纤维,能够促进胆固醇代谢,降低血脂水平。鸡肉中含有一种叫做辅酶Q10的物质,具有降血压的作用。因此,通过将苦瓜与鸡肉煲汤,能够起到降压降脂的作用。

3.强身健体:鸡肉中富含蛋白质,能够促进肌肉生长和修复,提高体力和抵抗力。苦瓜中还含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于抵抗自由基对身体的伤害,延缓衰老过程。

4.润肺止咳:苦瓜中的维生素C能够促进肺部组织修复,减少疼痛和肿胀。鸡肉中的蛋白质可以提供充足的营养,帮助肺部健康恢复。

不过,由于苦瓜本身具有一定的苦味,部分人可能会对其口感不太喜欢。因此,在制作苦瓜煲鸡汤时,可以根据个人口味用一些调味料进行调整,使口感更加可口。

相关医生 更多»
彭敏

彭敏 主任医师

四川省妇幼保健院 临床营养科

擅长:孕期营养、体重管...

李润

李润 主治医师

四川省妇幼保健院 临床营养科

擅长:孕期营养、体重管...

秦艳萍

秦艳萍 副主任医师

山西省肿瘤医院 营养科

擅长:预防保健和人群营...

陈华飞

陈华飞 主任医师

琼海市人民医院 营养科

擅长:消化内科

魏菊荣

魏菊荣 主任医师

深圳市儿童医院 营养专科

擅长:主要从事儿童消化...

方玉

方玉 副主任医师

北京大学肿瘤医院 营养科

擅长:营养搭配治疗

徐凤艳

徐凤艳 主任医师

沈阳医学院奉天医院 营养科

擅长:通过营养素分析计...

刘长青

刘长青 副主任医师

北京大学肿瘤医院 肿瘤放疗科

擅长:晚期肿瘤的姑息放...

孙玲玲

孙玲玲 主任医师

深圳市儿童医院 新生儿内科

擅长:擅长各类儿科疾病...

曹素芬

曹素芬 主任医师 教授

廊坊市人民医院 儿一科

擅长:小儿内科各系统疾...

杨志霞

杨志霞 主任医师 教授

廊坊市人民医院 内分泌科

擅长:甲状腺、甲状旁腺...

宿向东

宿向东 主任医师

乐山市人民医院 肿瘤、血液

擅长:擅长肿瘤化疗及热...

相关文章
熟地煲鸡汤功效与作用

熟地煲鸡汤功效与作用

熟地煲鸡汤是一道非常受欢迎的汤品,不仅味道鲜美,而且能够调补气血。适应于气血两虚、面色萎黄、食欲不振、四肢乏力等症。熟地煲鸡汤在制作的时候需要把熟地装入纱布袋内扎紧备用。鸡宰杀后去毛、内脏洗净。猪肉洗... 详细»

黄酒煲鸡汤的功效与作用

黄酒煲鸡汤的功效与作用

核心答案:补血养血、活血散寒、美容养颜辅助答案:黄酒煲鸡汤具有补血养血、活血散寒、美容养颜的功效。两者煲汤具有比较好的食补效果,可以改善妇女产后体虚的症状。日常食用还有滋养皮肤、美容养颜的效果。适宜人... 详细»

生蚝煲鸡汤功效与作用

生蚝煲鸡汤功效与作用

生蚝煲鸡汤是一道营养丰富的汤品,主要原料是生蚝和鸡肉,其功效与作用详情如下:1、补肾壮阳:生蚝中含有丰富的锌元素,锌对于男性生殖系统的健康非常重要。锌能够促进精子的生成,提高精子的质量,有助于改善男性... 详细»

灵芝煲鸡汤的功效与作用

灵芝煲鸡汤的功效与作用

功效作用:灵芝和鸡肉均是上等补品。灵芝味甘性平,主要入心经,能补心血、益心气、安心神。鸡肉性平,入肝、脾、肾经。灵芝和鸡肉煲汤具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效,可以改善虚烦不安、失眠多梦的症状。 详细»

莲子煲鸡汤功效

莲子煲鸡汤功效

莲子煲鸡汤是一道营养丰富的传统滋补汤品,其主要原料是鸡肉和莲子。莲子煲鸡汤的功效有很多,以下是一些详细的分析:1、补脾止泻:莲子味甘涩,性平,入心、脾、肾经;具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。中... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

苦瓜煲鸡汤作用

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

答:苦瓜可以清热解毒排除身体里面的毒素。而且对于营养不良,怕冷怕寒,身体虚弱等有很好的作用...

熟地煲鸡汤功效与作用 A:熟地煲鸡汤的功效,首先可以起到大补的作用。还可以起到补中益气的功效,因为鸡肉中含有矿物质和多种的维生...

小米煲鸡汤功效与作用 A:小米煲鸡汤可以迅速的补充身体的营养,而且小米里含有丰富的碳水化合物,对于胃口不好的人,或者食欲不振的...

生蚝煲鸡汤功效与作用 A:生蚝煲鸡汤的功效和作用是降血脂,降血压的功效,还能够提高人体的免疫力,降低骨质疏松的发生,增强骨骼强...

首乌煲鸡汤的功效与作用 A:首乌煲鸡汤具有补气养血、美容养颜、健脾祛湿、补肝肾、强筋骨、益精血、增强免疫力、提高抗病能力的功效。...

丙氨酰谷氨酰胺注射液
丙氨酰谷氨酰胺注... 武汉大安制药有限...

功效主治:本品用于需要补充谷氨酰胺患者的肠外营养,...

丙氨酰谷氨酰胺注射液
丙氨酰谷氨酰胺注... 费森尤斯卡比华瑞...

功效主治:本品用于需要补充谷氨酰胺患者的肠外营养,...

丙氨酰谷氨酰胺注射液
丙氨酰谷氨酰胺注... 福建三爱药业有限...

功效主治:本品用于需要补充谷氨酰胺患者的肠外营养,...

丙氨酰谷氨酰胺注射液
丙氨酰谷氨酰胺注...

功效主治:本品用于需要补充谷氨酰胺患者的肠外营养,...

丙氨酰谷氨酰胺注射液
丙氨酰谷氨酰胺注...

功效主治:本品用于需要补充谷氨酰胺患者的肠外营养,...

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...