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喝铁观音禁忌

来源:医联媒体

铁观音是一种名茶,具有独特的品质和口感,但也有一些禁忌需要注意,具体分析如下:

1、空腹饮用:空腹时,胃内胃酸较多,此时饮用铁观音,茶中的咖啡因等成分会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,可能导致胃部不适,如胃痛、胃胀、恶心等。

2、睡前饮用:铁观音含有咖啡因等物质,具有兴奋神经的作用。睡前饮用可能导致大脑兴奋,影响睡眠质量,造成入睡困难、多梦、易醒等。

3、过量饮用:过量饮用铁观音会导致摄入过多的咖啡因、茶碱等成分。这可能引起心悸、手抖、头晕等症状,还可能加重肾脏的负担,影响肾脏的正常功能。

若因饮用铁观音出现身体不适,症状持续不缓解或加重,应及时就医。适量饮用,注意饮用时间。

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