全部导航

您的位置:首页 > 营养科

喝牛肉汤会胖吗

来源:医联媒体

喝牛肉汤本身并不会直接导致胖,但在一些情况下可能会促进体重增加,因此,具体情况存在个体差异,并不能一概而论。

牛肉汤属于生活中比较常见的食物,通常情况下,适量的喝并不会直接造成机体发胖,反而可以为机体补充水分以及所需的蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质。

带牛肉汤是一种高蛋白、高热量的食物,在没有适量运动的情况下,若摄入过多可能使人摄入的热量超过消耗的热量,从而导致体重增加。此外,牛肉汤中可能含有一定量的脂肪,如果过多摄入,也会对体重产生负面影响。

因此,喝牛肉汤时,要控制摄入量,并搭配健康的饮食习惯和适量的运动。在选择牛肉汤时,最好选择用清水炖煮的纯牛肉汤,避免添加过多的调味料和高热量食材。且要保持饮食平衡,多样化,合理搭配食物,不要只靠单一食物来满足营养需求。

相关医生 更多»
叶文锋

叶文锋 副主任医师

中山大学附属肿瘤医院 临床营养科

擅长:对各类肿瘤患者进...

刘琛

刘琛 住院医师

中山大学附属肿瘤医院 临床营养科

擅长:中西医结合临床专...

彭佳

彭佳 住院医师

中国医学科学院整形外科医院 营养科

擅长:整形术后营养康复...

张剑琴

张剑琴 主治医师

陕西省结核病防治院 营养科

擅长:肥胖、营养不良、...

方玉

方玉 副主任医师

北京大学肿瘤医院 营养科

擅长:营养搭配治疗

李满玲

李满玲 副主任医师

三亚市人民医院 营养科

擅长:擅长儿童营养不良...

岳林芳

岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断...

钱瑾

钱瑾 副主任医师

中国医学科学院整形外科医院 耳整形再造二中心

擅长:擅长小耳畸形整形...

王翔

王翔 副主任医师

复旦大学附属儿科医院 泌尿外科

擅长:擅长诊治小儿泌尿...

刘长青

刘长青 副主任医师

北京大学肿瘤医院 肿瘤放疗科

擅长:晚期肿瘤的姑息放...

曹素芬

曹素芬 主任医师 教授

廊坊市人民医院 儿一科

擅长:小儿内科各系统疾...

袁绍斌

袁绍斌 主治医师

鞍山市中心医院 骨科

擅长:擅长熟悉骨科常见...

相关文章
喝牛肉汤会胖吗

喝牛肉汤会胖吗

少量喝一些牛肉汤并不会导致出现有身体发胖,但是如果经常性的应用,或者是每次喝的太多,这样就容易导致出现有身体发胖的情况。牛肉中的脂肪含量相对并不高,所以通常并不会导致出现体重的增加。牛肉中还含有丰富的... 详细»

孕妇能喝牛肉汤吗

孕妇能喝牛肉汤吗

孕妇是可以喝牛肉汤的,因为牛肉里面含有丰富的蛋白质以及矿物质,可以有效的补充体内缺乏的营养,对孕妇以及胎儿的营养供应都是不错的。但是在喝牛肉汤的时候要控制好量,不要喝的太多,因为牛肉汤含油性比较大,适... 详细»

糖尿病可以喝牛肉汤吗

糖尿病可以喝牛肉汤吗

牛肉汤主要由牛肉为原料或兼以牛骨熬制而成,口感鲜醇浓香。在畜肉中,牛肉的蛋白质含量比猪肉和羊肉高,脂肪含量比猪肉和羊肉低,是优质蛋白质和铁的良好膳食来源。牲畜肉的脂肪含量因品种、年龄、部位等因素而存在... 详细»

糖尿病能喝牛肉汤吗

糖尿病能喝牛肉汤吗

糖尿病患者不建议食用牛肉汤,因为牛肉汤在烹制的过程之中含有的脂肪及嘌呤都比较丰富,而且牛肉汤又属于稀食。喝牛肉汤之后会使得患者血糖升高,导致患者血糖波动大,血糖控制不理想,还会导致血脂及尿酸的升高。对... 详细»

牛肉汤升血糖吗

牛肉汤升血糖吗

毕叶 毕叶 副主任医师 山东省立医院

牛肉汤是一种营养丰富、口感鲜美的食品,其中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和维生素等营养成分。如果是少量的喝,一般不会升血糖,但如果牛肉汤中加入大量淀粉,有可能会导致血糖升高。1、不会:牛肉本身是一种... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

喝牛肉汤上火吗

赵天豫
赵天豫 副主任医师 中日友好医院

答:喝牛肉汤通常是不会上火的,但是如果喝牛肉汤太多,有可能会引起喉咙痛以及大便干燥等情况。...

宝宝可以喝牛肉汤 A:宝宝一般是可以喝牛肉汤的,适当的喝一点牛油汤能够增强自身的体质增长,对身体没有太大的伤害,但不要喝得...

孕妇可以喝牛肉汤吗 A:孕妇是可以喝牛肉汤,但是要控制好用量,不宜过多。牛肉汤中含有丰富的营养,喝少量的牛肉汤一般不会对自身...

咳嗽可以喝牛肉汤吗 A:咳嗽一般可以喝牛肉汤。牛肉汤中营养比较丰富,有助于补充身体所需要的营养成分,比如维生素B,对于缓解咳...

感冒可以喝牛肉汤吗 A:感冒是可以喝牛肉汤的。牛肉中含有蛋白质,可以提高人体的免疫力,给人体提供能量,从而加快感冒的恢复。 ...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 惠州市九惠制药股...

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 吉林吉春制药股份...

功效主治:益气,利湿,降脂,消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸 北京同仁堂科技发...

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

轻身消胖丸
轻身消胖丸

功效主治:益气、利湿,降脂、消胖。用于单纯性肥胖症...

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...