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枸杞能和桃子一起吃吗

来源:医联媒体

枸杞能和桃子一起通常能一起吃,因为一般不会产生不良反应。

枸杞和桃子含有相同的营养物质,比如维生素C、维生素E等,一起食用可以提高营养吸收效果。枸杞的口感较为柔软,吃起来略带酸甜,而桃子则多汁、甜蜜。两种食物的口感相互搭配,能够增添水果食物的多样性和丰富性,提升食用的口感体验。

需要注意,如果为过敏体质或者需要控制血糖,建议适量食用枸杞和桃子,或在医生或营养师的指导下进行食用。

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