16岁的正常体重是由多个因素决定的，包括性别、身高和体型。正常情况下，16岁男性的体重大约在50~70公斤之间，16岁女性的体重大约在45~65公斤之间。
一般来说，我们可以通过身体质量指数来判断一个人是否处于正常体重范围。身体质量指数是一种衡量人体肥胖程度的指标，对于16岁的男性来说，正常的身体质量指数范围通常在18.5到24.9之间。身高在160厘米的男性，正常的体重范围大约在50-70公斤之间。而对于16岁的女性来说，正常的身体质量指数范围也在18.5到24.9之间。身高在160厘米的女性，正常的体重范围大约在45-65公斤之间。另外，16岁正常体重还需要结合每个人的具体情况来考虑。有些人可能因为生长迅速或运动强度较大导致体重轻于正常范围，而有些人可能因为饮食习惯不良或缺乏运动导致体重超过正常范围。
注意，如果有任何担忧或疑虑，建议咨询医生或营养师进行评估和指导，以确保维持健康的体重。
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