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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼睛肿了可能是因为多种原因引起的，比如疲劳、过敏、感染等，针对不同的原因，可以采取不同的措施来治疗，其具体分析如下。
首先，如果眼睛肿是由于长时间使用电子产品或长时间用眼导致的疲劳引起的，可以尝试一些眼部按摩来缓解肿胀。例如，可以用食指和中指在额头周围和眼睛周围轻轻按摩，每次持续时间约为5-10分钟。同时，每隔一段时间，最好休息一下，闭眼进行深呼吸或远离电子产品，给眼睛休息的时间。
其次，如果眼睛肿是由于过敏引起的，应该先确定过敏源并尽量避免接触。同时，可以使用抗过敏的眼药水或眼膏缓解症状。另外，也可以使用冷敷或热敷来缓解眼睛的肿胀，具体的方法是用干净的毛巾蘸上冷水或热水，然后轻轻敷在眼睛上，每次持续时间约为10-15分钟。
其次，如果眼睛肿是由于感染引起的，需要及时就医。医生会根据具体的症状和情况给出相应的治疗方案，可能会开些抗生素眼药水或口服药物来治疗感染。
请注意，以上只是建议，并不代表确切的诊断和治疗方法。如果眼睛肿胀情况严重或持续不退，请咨询医生的意见。
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