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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
干眼症和结膜炎是常见的眼部疾病，两者都会给患者带来不适和不便。干眼症是指眼睛在分泌泪液量不足或泪液蒸发过快时，导致眼球表面湿润不足的病症。结膜炎是指结膜，眼球表面的透明薄膜发炎的病症。
下面是一些可能有助于缓解干眼症和结膜炎症状的方法：
1.多喝水：保持充足的体液摄入可以有助于增加泪液的分泌。
2.避免长时间用眼：长时间盯着屏幕、阅读或开车等久坐可能会加重干眼症和结膜炎的症状。建议每小时休息一次，闭目休息几分钟，或使用热敷眼部来缓解眼部不适。
3.使用人工泪液：根据医生的建议，选择合适的人工泪液滴剂，每天定期滴用，可以帮助增加眼球表面的湿润度。
4.避免环境刺激：尽量避免暴露于风沙、烟尘、化学物品等刺激性环境中，这些因素会刺激眼球表面，加重炎症。
5.使用抗炎药物：根据医生的建议，使用局部抗炎药物，如眼药水或眼膏，以减少结膜炎的炎症反应。
6.药物治疗：对于严重的干眼症和结膜炎，医生可能会开具口服或局部应用的药物来改善症状。
7.手术治疗：对于顽固性干眼症和结膜炎，医生可能会考虑手术治疗，如及时性修复泪腺或结膜整形手术等。
请注意，以上建议仅供参考，具体处理措施应根据个体情况和医生的具体指导进行。
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