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王帅 副主任医师 郑州大学第一附属医院 眼科
眼泪是人体自然的反应，它可以帮助释放情绪、缓解压力和疼痛。有时候，即使不想哭，眼泪也会止不住地流出来。这种情况可能是由多种原因引起的。
1.心理因素：当经历悲伤、愤怒、恐惧或焦虑等强烈情绪时，大脑会向泪腺发送信号，促使其分泌液体。这些液体最终会流入眼睛并形成眼泪。虽然可能试图控制自己的情绪，但有时候情绪会突然爆发，导致眼泪无法控制地流出。
2.生理因素：例如，当眼睛受到刺激时，如风沙、烟雾、化学物质等，泪腺会分泌液体来保护眼睛。此外，当感到疼痛或不适时，身体也会释放一种叫做内啡肽的化学物质，这种激素可以引起流泪反应。
如果发现自己经常出现眼泪止不住流的情况，不妨试着找出原因，并采取相应的措施来缓解自己的情绪。如果情况严重，建议及时就医咨询医生的建议。
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