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眼部打篮球被肘子肘了一下

来源:医联媒体

眼部被肘部击中是一种常见的运动伤害,尤其在打篮球等接触性较强的运动中更容易发生。通常可以通过立即停止活动、冷敷、药物治疗的方式来治疗。

1.立即停止活动:当眼部被肘部击中后,应立即停止运动,并避免任何活动,以免进一步加重伤害。

2.冷敷:用一个冰袋、冷毛巾或被冻结的蔬菜袋等物品轻轻敷在受伤的眼部,每次冷敷持续10-15分钟,每天可进行3-4次。注意不要直接将冰袋或冷物品与眼睛直接接触,以免引起冻伤。

3.药物治疗:医生可能会开一些药物来帮助缓解疼痛和肿胀,比如消炎药或者止痛药。

治疗期间需要保持良好的生活习惯,比如保证充足的睡眠,保持健康的饮食,避免过度的压力等。

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