-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
急性心肌梗死是一种严重的心血管疾病，预防急性心肌梗死的方法通常有健康饮食、坚持运动、不吸烟、控制血压和血糖、定期检查。
1.健康饮食：建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维、水果、蔬菜和全谷类食物的摄入量。此外，适量饮酒也有助于降低心脏病的风险。
2.坚持运动：适度的运动可以增强心脏功能，降低血压和血脂水平，从而降低患上心血管疾病的风险。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。
3.不吸烟：吸烟会导致血管收缩、血液黏稠度增加以及血栓形成等问题，从而增加患上急性心肌梗死的风险。因此，戒烟是预防急性心肌梗死的重要措施之一。
4.控制血压：糖尿病患者应积极控制血糖水平，遵循医生的用药和饮食建议。
5.定期检查：定期进行心电图检查，能够反映心脏的电活动情况，便于早期发现心脏问题。
如果已经患有急性心肌梗死，需要及时去医院治疗。保持良好的心态，避免情绪激动。
-
-
北京安贞医院 体外循环
擅长：主要从事心脏大血...
-
-
北京安贞医院 体外循环
擅长：各种体外循环下心...
-
-
内蒙古自治区人民医院 心血管外科
擅长：从事心血管外科专...
-
-
湖北省中山医院 心血管外科
擅长：胸心血管外科常见...
-
-
运城市中心医院 心血管外科
擅长：擅长先天性心脏病...
-
-
中国科学院大学宁波华美医院(宁波市第二医院) 心血管外科
擅长：擅长先心病、心脏...
-
-
运城市中心医院 心血管外科
擅长：擅长胸心血管疾病...
-
-
上海市第六人民医院 外科-胸心血管外科
擅长：擅长冠心病、瓣膜...
-
-
南宁市第二人民医院 心血管外科
擅长：从事普通外科及心...
-
-
内蒙古自治区人民医院 心血管外科
擅长：擅长成人冠心病、...
-
-
湖北省中山医院 心血管外科
擅长：擅长肺癌、食管癌...
-
-
锦州市中心医院 泌尿外科
擅长：前列腺综合征，膀...
-
-
心肌梗死检查
心肌梗死在早期没有明显的临床症状，随着心肌缺血缺氧的程度加深，就会出现心前区憋闷胀痛等临床表现，若能够及时的进行检查，提早的确诊疾病，就能够为日后治疗疾病提供更为方便的诊断依据，防止疾病发展恶化。 详细»
-
-
心肌梗死猝死
心肌梗死，发生猝死的率比较高。据国外相关的研究数据统计表明，急性心肌梗死在急性期猝死的总体发生率在5％到20%左右。具体是因人而异的，需要与患者基础性心脏疾病以及年龄、就诊是否及时等多种因素相关，特别... 详细»
-
-
心肌梗死怎么预防
心肌梗死是一种严重的心血管疾病，预防心肌梗死非常重要。以下是一些预防心肌梗死的方法：1.健康饮食：保持健康的饮食习惯可以降低患心肌梗死的风险。建议减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，增加膳食纤维、水果、蔬菜... 详细»
公众号
头条号
百家号