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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心肌缺血是指心脏供血不足，导致心肌缺氧、坏死等病变。调理心肌缺血需要综合考虑多种因素，包括生活方式、饮食习惯、药物治疗等方面。
1.生活方式调整：建议戒烟限酒、避免过度劳累、保持充足的睡眠时间等。此外，适当的运动也有助于改善心血管健康，但要根据个人情况选择适合自己的运动方式和强度。
2.饮食调整：建议多食用蔬菜水果、全谷类食品、低脂肪乳制品等富含膳食纤维和维生素的食物；少食用高脂肪、高盐、高糖的食物；适量摄入鱼类等富含ω-3脂肪酸的食物。
3.药物治疗：针对不同的病因和症状，医生可能会开具不同的药物进行治疗。例如，抗血小板药物可以防止血栓形成；β受体阻滞剂可以降低心率和血压；钙通道阻滞剂可以扩张冠状动脉等。
4.心理调节：在日常生活中要注意保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。可以通过听音乐、阅读等方式来放松身心，缓解压力。
总之，调理心肌缺血需要综合考虑多种因素，采取综合性的治疗措施才能达到最佳效果。
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心肌缺血
心肌缺血可能是冠状动脉病变、动脉痉挛、血栓形成等原因导致的，可以通过一般治疗、手术治疗等方式来治疗。1.动脉痉挛：有些人出现心肌缺血是因为冠状动脉在某些情况下会发生痉挛，使血液供应受阻。轻轻按摩患处可... 详细»
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心肌缺血是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺氧的一种病理状态。心肌缺血用药一般有抗血小板药物、钙通道拮抗剂、β受体阻滞剂、硝酸酯类药物以及他汀类药物。1.抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可以抑制血小... 详细»
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心肌缺血食疗
心肌缺血是老年人的常见病症，常见于运动后或者是饮食后。心肌缺血主要是由于心脏血液供应不过来导致，通过平时的饮食，可以促进血液供需平衡，缓解心急缺血的症状。心肌缺血的患者平时可以多吃苹果、山楂、核桃等食... 详细»
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