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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
先天性心脏病房间隔缺损患者是否能进行爬山和跑步等高强度运动，需要依据个体病情和医生的建议来确定。
一般而言，对于这类患者，高强度的体力活动如爬山和快速跑步可能带来额外的心脏负担，因此并不推荐作为常规锻炼方式。这类活动可能加剧心脏负担，影响血液循环，甚至引发不适或潜在的健康风险。然而，这并不意味着患者完全不能进行任何形式的运动。在医生的评估和建议下，患者可以选择进行低强度、低风险的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以改善心肺功能，增强身体素质。这些运动有助于促进血液循环，提高生活质量，但需严格遵循医生的指导，确保运动强度和方式适合个人健康状况。
总之，先天性心脏病房间隔缺损患者应根据自身病情和医生的建议，合理选择运动方式和强度。在进行任何运动前，务必咨询医生，并密切观察身体反应，及时调整运动计划。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食、充足睡眠等，对于维护心脏健康和整体身体状况至关重要。
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