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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
生气是一种强烈的情绪反应，生气本身并不会导致心脏病，但它可能会增加患心脏病的风险。
生气时，身体会释放出一些化学物质，如肾上腺素和皮质醇等。这些化学物质会导致心率加快、血压升高和血管收缩，从而使心脏负担加重。如果这种情况持续时间较长或频繁发生，就可能导致心脏病的发生。
为了保持心脏健康，应该学会控制情绪，避免过度激动或愤怒。可以通过冥想、深呼吸、运动等方式，缓解压力和焦虑，从而减少心脏病的风险。同时，如果出现不适症状可到医院就诊，遵医嘱治疗。
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