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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
甘油三酯是一种血液中的脂质，在体内主要由肝脏合成并储存，当人体摄入过多的能量时，肝脏会将多余的能量转化为甘油三酯，并将其释放到血液中，可以通过控制饮食、进行适量的体育锻炼、保持正常体重、适量饮酒、药物治疗等方法来进行治疗。
1.控制饮食：减少高糖、高脂和高胆固醇食物的摄入，尤其是减少饱和脂肪和反式脂肪酸的摄入。
2.进行适量的体育锻炼：适度的有氧运动可以降低甘油三酯水平，增加血管弹性和稳定性。
3.保持正常体重：肥胖是甘油三酯水平升高的重要因素，合理控制体重可以降低甘油三酯水平。
4.适量饮酒：适度饮酒可以提高高密度脂蛋白胆固醇HDL-C水平，但应避免过量的饮酒。
5.药物治疗：对于甘油三酯水平较高的患者，医生可能会开具药物进行治疗。常用的药物包括贝特类药物、菩地替穆、非诺贝特、贝特、贝特等。
患有高甘油三酯血症的患者来说，控制血脂水平非常重要。通过改变饮食习惯、增加运动量、戒烟限酒等方式，可以有效降低血脂水平，减少心血管疾病的风险。
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