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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
动脉硬化是指动脉粥样硬化，主要特征是血管壁的增厚、硬化和失去弹性，一般是由于不良的生活习惯、高血压、糖尿病等原因导致的。
1、不良的生活习惯：长期吸烟，烟中的尼古丁等有害物质损伤血管内皮细胞，促使脂质沉积。高油高脂饮食导致血脂升高，过多的脂质在血管壁沉积。缺乏运动使代谢减慢，易造成脂肪堆积，进而引发动脉硬化。
2、高血压：血压过高时，血流对血管壁的冲击力增强，造成血管内皮损伤。内皮受损后，血液中的脂质更易进入血管壁，同时促使平滑肌细胞增生，导致血管壁增厚、硬化，弹性降低。
3、糖尿病：糖尿病患者血糖长期偏高，易引起代谢紊乱。高血糖会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的发生发展。同时，糖尿病常伴高血脂、高血压等，这些因素协同作用，加速动脉硬化进程。
对于已经确诊为动脉硬化的患者，应该积极采取措施进行治疗和管理，包括控制血压、血脂、血糖水平。
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