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运动手表测心率准吗

来源:医联媒体

在一般情况下可以提供相对准确的心率数据,但对于有特殊要求的运动员或需要更精准数据的人来说,可能还需要借助专业设备进行更准确的心率监测。

1.准确:运动手表通常配备了心率监测功能,内置的光学传感器来监测心跳,这种方法是一种相对准确的方式来测量心率,但其准确度仍然有一定的限制和误差。

2.不准确:运动手表的位置对心率测量的准确性有显著影响。在运动过程中,手表的位置可能会产生移动和摩擦,导致心率数据的波动.

在测量心率的时候,可以遵医嘱采取相应的措施来确保心率数据的准确性。

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