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血压突然升高要紧吗

来源:医联媒体

一般来说,血压突然升高,若是没有伴随不适症状,通常不要紧,反之则要紧。具体分析如下:

1、不要紧:血压突然升高是一种常见的生理现象,可能是情绪激动、运动过度、进食高盐食物等饮食导致的。若此时没有伴随不适症状,通常不要紧。

2、要紧:血压不仅升高的持续时间较长,而且还伴随着头痛、头晕、胸闷、呕吐等不适症状。建议及时就医,因为当血压长时间处于高位时,可能会导致心脏、脑血管等器官受损,引起更加严重的后果。

在日常生活中,建议通过深呼吸、冥想等方式放松身心,多吃白菜、黄瓜、苹果等新鲜的蔬菜和水果,对身体有益。

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