-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压不高但是心率略快以及移动头疼可能由精神压力大、运动、睡眠不足等原因导致的。
1.精神压力大：焦虑和压力会导致身体产生应激反应，进而引起心率增加和头疼等症状。建议进行适当的调节和放松，如深呼吸、进行适量的运动、学习放松技巧等。
2.运动：运动会使心率增快，所以在运动后出现心率增加是正常的反应。然而，过度剧烈的运动可能会导致血管扩张及头疼。适当控制运动强度和时间，不要过度劳累，注意保持适当的水分摄入。
3.睡眠不足：缺乏足够的睡眠可能导致心率增加和头疼。建议保持规律的睡眠时间，尽量不要熬夜，并创造一个良好的睡眠环境。
最后，注意平时的生活方式，保持健康的饮食习惯、规律的运动、良好的休息等。合理管理自己的身心健康，对于保持血压正常、心率稳定以及减少头疼发作都非常重要。
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心血管、呼吸...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：在治疗心功能不全...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 心血管病专科
擅长：冠心病的介入治疗...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：擅长：冠心病、心...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 心血管专科
擅长：对于诊治心血管内...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长：擅长痔疮，肛裂，...
-
-
经常头疼有时是经期头疼
经常头疼，尤其是经期头疼，可能有多种原因。以下是可能的原因和处理方法：1.激素变化：经期头疼通常是由于激素变化引起的。在经期前后，雌激素和孕激素水平会发生变化。这些激素变化可能导致血管收缩和扩张，进而... 详细»
-
-
经期出现头疼和身体头疼
经期出现头疼和身体疼痛是一种常见的症状，可以有多种原因导致。以下是可能的原因以及一些建议：1.生理性疼痛：在经期，子宫内膜脱落会引起宫缩，释放大量的物质，如前列腺素，同时也会导致子宫血管收缩。这些生理... 详细»
-
-
头疼别大意！孩子普通头疼与脑瘤头疼有不同！
??今天刚一上班，就遇见一位宝妈带着8岁的男孩??来医院就诊，这位宝妈看上去比较焦虑，通过交谈知道，这位男孩最近总是头疼，听身边的人说可能是脑瘤引起的，经过一系列的检查，确诊不是脑瘤的原因，只是普通头... 详细»
-
-
感冒后头疼感冒后头疼厉害
感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，其症状包括流鼻涕、咳嗽、喉咙痛和发热等。然而，有些人在感冒后可能会出现头疼的情况，这可能会让其感到不适和痛苦，以下是其可能引起的原因和缓解方法的分析。一、原因1、血管... 详细»
公众号
头条号
百家号