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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
血压188毫米汞柱属于高血压范畴，长期处于这个水平会对身体造成严重的损害。包括视网膜病变、心血管疾病、脑血管疾病、肾脏损伤等。
1.视网膜病变：高血压也会损伤眼睛的血管，导致视网膜病变，严重时可能导致失明。
2.心血管疾病：高血压会增加心脏的负担，导致心脏肥大、心肌梗死和心力衰竭等心血管疾病。另外，高血压还可能导致动脉硬化，增加心脏和血管疾病的风险。
3.脑血管疾病：长期的高血压会增加中风和脑出血的风险。高血压会导致脑血管壁的损伤，增加动脉瘤和脑血管疾病的发生几率。
4.肾脏损伤：高血压会损伤肾脏，导致慢性肾脏病的发生。长期的高血压会影响肾小球的滤血功能，最终导致肾功能衰竭。
此外，高血压还可能增加患糖尿病、代谢综合征、慢性阻塞性肺病和关节炎等慢性疾病的风险，对整体健康产生负面影响。
建议日常调整饮食，减少高盐、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入。其次，需要加强体育锻炼，保持适当的体重。另外，对于一些患有高血压的人来说，需要定期服用降压药物，以保持血压在正常范围内。
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