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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
心跳过快（心动过速）是指心脏在单位时间内跳动次数超过正常范围。正常情况下，成年人的心率在60-100次/分钟之间。如果心率超过100次/分钟，则可被视为心跳过快。心跳过快可能是因为生理原因或病理因素引起的。如果心跳过快137，以下是一些可能的原因和应对方法：
1.焦虑或紧张：情绪波动可能导致心率加快。尝试通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来缓解焦虑和紧张感。
2.运动或体力活动：剧烈的运动或体力活动可能会导致心率升高。如果正在进行高强度的运动，请逐渐降低强度并停止活动。
3.药物副作用：某些药物可能会导致心率加快，例如刺激性药物、利尿剂等。如果正在服用这些药物，请咨询医生是否需要调整剂量或更换其他药物。
4.其他健康问题：心脏病、甲状腺问题、贫血等健康问题也可能导致心率加快。如果有其他症状或疑虑，请及时就医进行检查和治疗。
心跳过快是一种常见的症状，但在大部分情况下，它是短暂而无害的。然而，如果频繁出现或伴有其他症状，就需要引起重视。
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心跳过快怎么办
心跳过快又叫做窦性的心动过速，可以造成患者胸闷、心慌、气短，甚至出现晕厥的情况。一般像情绪激动、紧张、剧烈的活动后，以及贫血恶性肿瘤心包填塞等原因都会造成心跳过快的症状，一般运动后出现心跳过快稍作休息... 详细»
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心跳过快怎么办
心跳过快可以通过以下方法缓解：1、放松呼吸：深呼吸和缓慢的呼吸可以帮助平稳心跳。通过专注地呼吸和将注意力集中在呼吸上，可以降低心率。慢慢地深吸气，然后慢慢地呼气。3、浸泡面部：用冷水洗手或用凉水浸泡面... 详细»
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体检心跳过快怎么办
心跳过快是指心率超过正常范围，通常成年人的安静心率在每分钟60-100次之间。在体检时心跳过快，可采取以下措施：1.情绪调节：焦虑和紧张会导致心跳加快，因此需要通过放松心情、呼吸深呼吸或进行适当的运动... 详细»
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