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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
睡觉时用手压着心脏对心脏好不好，这个问题涉及到人体生理学和医学知识。首先，需要了解心脏的位置和结构，以及手的压迫力对心脏的影响。
心脏是人体的重要器官之一，位于胸腔中央偏左的位置，由心房、心室、心瓣等组成。它的主要功能是通过收缩和舒张来泵血，将氧气和营养物质输送到全身各个部位，同时将二氧化碳和代谢废物带回肺部排出体外。
在睡眠时，人体处于放松状态，肌肉松弛，血液循环减缓。如果用手压着心脏，会增加心脏的负担，使心脏更加努力地工作来维持血液循环。长期如此可能会导致心脏疲劳、心肌缺血等问题。
此外，手的压迫力还可能影响呼吸系统的正常运作。当手压着胸部时，会限制肺部的扩张和收缩，导致呼吸不畅或浅表呼吸。这会影响身体对氧气的摄取和二氧化碳的排出，进而影响身体的新陈代谢和免疫功能。
因此，从生理学和医学角度来看，睡觉时用手压着心脏并不是一种健康的睡姿。如果有心脏病史或其他相关疾病，建议咨询医生的意见，以确定适合自己的睡姿和方式。
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