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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
收缩压140mmHg舒张压64mmHg已经超出了正常范围，可能暗示了一些潜在的健康问题。
正常人的血压范围为收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。收缩压140mmHg舒张压64mmHg是高血压的早期阶段，也称为轻度高血压。轻度高血压虽然没有明显的症状，但也需要引起重视。长期的轻度高血压会导致心脏、肾脏、大脑等器官受损，甚至引发心脏病、脑卒中等严重后果。
造成轻度高血压的原因有很多，包括遗传因素、生活方式不良、饮食习惯不当、缺乏运动等。因此，预防和控制轻度高血压需要从多个方面入手。首先，要保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、保持良好的心态等。其次，要注意饮食健康，减少高盐、高脂、高糖的食物摄入。最后，定期进行体检和监测血压，及时发现问题并采取措施进行治疗。
因此，建议患者积极采取措施进行治疗和管理，以获得正确的诊断和治疗方案，以降低心脑血管疾病的风险。
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收缩压舒张压正常范围
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正常收缩压和舒张压范围
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舒张压133收缩压106正常吗
舒张压133收缩压106属于轻度升高的血压范围，但不算严重。通常情况下，理想的血压是120/80毫米汞柱。根据世界卫生组织的分类，血压在120-139/80-89毫米汞柱之间被视为高血压前期，140-... 详细»
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舒张压和收缩压都是血压指标，代表心脏在不同时间运动时血管壁上血流的压力值。单纯收缩压升高，可能存在动脉粥样硬化，老年人更容易出现。血压也受年龄和动脉壁的影响。如果血压升高，建议及时服用降压药，减少对靶... 详细»
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收缩压正常舒张压高的原因
舒张压为低压，成人正常的舒张压为60~90mmHg(12kpa)，收缩压为高压，140mmHg（21.3kPa）为高血压，小于130mmHg（18.6kPa）为正常血压，中间存在一定的临界高血压值。若... 详细»
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