-
-
杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
三高是指高血压、高血脂和高血糖，茶一般不能将三高，但是绿茶、黑茶以及乌龙茶可以辅助降三高。
1.绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种作用。研究表明，长期饮用绿茶可以辅助降低血压、血脂和血糖水平，对预防高血压、高血脂和糖尿病等疾病有一定的效果。
2.黑茶：黑茶中含有多种生物碱和黄酮类化合物，具有降脂、降压、降糖的作用。研究表明，长期饮用黑茶可以辅助降低总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇水平，同时提高高密度脂蛋白胆固醇水平，有助于预防心血管疾病。
3.乌龙茶：乌龙茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种作用。研究表明，长期饮用乌龙茶可以辅助降低血压、血脂和血糖水平，对预防高血压、高血脂和糖尿病等疾病有一定的效果。
如果患有严重的三高疾病，应该及时就医并按照医生的建议进行治疗。
-
-
天津市武清区中医院 心血管二室
擅长：擅于治疗冠心病，...
-
-
成都市新都区中医医院 心血管科
擅长：擅长治疗内科常见...
-
-
天津市武清区中医院 心血管专家二室
擅长：擅于治疗冠心病，...
-
-
天津市武清区中医院 心血管一室
擅长：擅于治疗高血压，...
-
-
天津市武清区中医院 心血管专家一室
擅长：擅于中西医结合治...
-
-
安徽中医药大学第二附属医院 肛肠科
擅长：擅长痔疮，肛裂，...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长于运用中西医...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长：擅长内科疾病和肝...
-
-
什么茶可以降三高
三高人群适合喝菊花茶、苦瓜茶、山楂茶以及布罗麻茶等。三高一般是指高血压、高血糖和高血脂人群。三高患者需要养成良好的生活规律和饮食习惯，保持低盐、低脂、控制碳水化合物的摄入量，同时尽量避免熬夜和情绪波动... 详细»
-
-
喝什么茶可以降三高
三高指的是高血脂、高血压、高血糖的总称。现在三高的患病人群逐渐年轻化，三高的发病率也在不断的增高。人体出现三高症状之后，必须要尽快的进行调理和治疗，否则会使心血管疾病高发。除了药物治疗之外，三高人群的... 详细»
-
-
哪些茶可以降三高
三高指高血脂、高血糖和高血压，属于代谢障碍。茶是一种常见的饮品，不能直接降三高，但以下茶可辅助降血压、血脂、血糖：1、绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可促进脂肪代谢，帮助降低血脂水平。2、... 详细»
-
-
吃什么水果可以降三高
三高指的是高血糖、高血压、高脂血症的统称。研究表明，高血糖、高血压、高脂血症这三种临床疾病的聚集不是偶然性的。1988年，美国著名的内分泌学家将高血糖症中的胰岛素抵抗、高血压、高胰岛素血症、高脂血症中... 详细»
公众号
头条号
百家号