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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病指的是冠状动脉粥样硬化性心脏病,心律不齐糖尿病经常睡不着可以通过心理调节、控制好血糖、药物治疗等方法来做改善,都能达到一定的调理效果。
1、心理调节:要注意心理调节,避免过度焦虑和紧张。可以尝试一些放松技巧,如深呼吸、渐进性肌肉松弛等。此外,还可以适当运动,增加身体疲劳感,有助于入睡。
2、控制好血糖:要控制好糖尿病的病情,保持血糖稳定。因为高血糖会影响神经系统的功能,导致失眠等问题。
3、药物治疗:对于冠状动脉粥样硬化性心脏病和心律不齐的患者来说,需要定期接受医生的治疗和管理。如果出现严重的失眠问题,可以考虑使用安眠药或其他药物来帮助入睡。
对于患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心律不齐和糖尿病的患者来说,保持良好的生活习惯和心态非常重要。同时,也需要积极配合医生的治疗和管理,以达到控制病情、缓解症状的目的。
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