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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
冠心病指冠状动脉粥样硬化性心脏病，其主要原因是冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、缺氧和坏死，多吃既有好处也有坏处。
适量的摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，有助于降低血脂、血糖和血压，减轻心脏负担，预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生和发展。此外，多吃富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼、坚果等，可以降低胆固醇水平，减少动脉粥样硬化的风险。
多吃并不意味着可以无限制地摄入高热量、高脂肪、高盐分的食物。这些食物会增加患者的体重和血压，加重心脏负担，甚至可能导致急性心肌梗死等严重并发症。因此，冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在饮食上应该遵循低脂、低盐、低糖的原则，控制总热量的摄入量，避免过度进食。
患者应该遵循医生的建议，合理安排饮食，积极参与相关的治疗和康复，以降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的风险，提高生活质量。
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