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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
出现致命性胸痛的第一步是立即拨打急救电话，并告诉接线员症状。同时，可以采取以下行动来缓解：
1.静静坐下或躺下：找一个舒适且稳定的位置，以减少用力或躁动对胸部的影响。坐姿时可以将背部靠在椅子上，手扶住胸部，躺下时可以垫高头部，用枕头支撑。
2.吸氧：如果附近有氧气瓶可用，可以尝试吸氧。氧气有助于增加体内氧气含量，缓解胸痛症状。
3.松开紧身衣物：如果感到呼吸困难，可以松开领口、腰带或衣扣，以便更易呼吸。
4.不要用胸部按压：尽管一些心脏病的救助方法是进行心肺复苏，但是如果不清楚如何正确进行胸部按压，最好不要尝试。
总之，对于出现致命性胸痛的病情，最关键的是立即拨打急救电话并等待急救人员抵达。
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