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姜成钢 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
肠息肉是一种常见的肠道疾病，它通常是由于长期的不良饮食习惯、缺乏运动等因素引起的。对于已经做过肠息肉手术的患者来说，饮食方面需要特别注意，以避免再次发生肠息肉或其他肠道问题。
以下是一些适合做过肠息肉手术的患者食用的食物：
1.高纤维食物：如全麦面包、燕麦片、糙米等，这些食物可以帮助促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
2.蔬菜和水果：建议选择新鲜的蔬菜和水果，尤其是绿色蔬菜和深色水果，如菠菜、西兰花、胡萝卜、蓝莓等，这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于保护肠道健康。
3.低脂肪蛋白质食品：如鱼、鸡肉、豆类等，这些食物可以提供足够的营养，同时不会增加过多的脂肪摄入量。
4.全谷物食品：如全麦面包、糙米等，这些食品含有丰富的膳食纤维和复合碳水化合物，有助于维持血糖稳定和肠道健康。
需要注意的是，做过肠息肉手术的患者应该避免食用高脂肪、高糖分、高盐分的食物，如油炸食品、糖果、薯片等。此外，还应该限制饮酒和吸烟的习惯，因为这些习惯会对肠道健康产生负面影响。
总之，对于做过肠息肉手术的患者来说，合理的饮食习惯非常重要。通过选择健康的食品组合，可以有效地预防肠道疾病的发生和发展。
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